Menjaga Kesehatan Mental dengan Journaling

Menulis untuk Rilis, Merangkai Kata agar Jiwa Tertata
Menjaga Kesehatan Mental dengan Journaling
Public event - closed
Oct 5th, 2025
10:00 - 12:00
Meeting Zoom
Session class (Rp. 95.000)
  • e-book (Rp. 15.000)
  • media record (Rp. 15.000)

Webinar 2 jam ini akan mengajarkan cara sederhana merawat pikiran dan emosi lewat menulis. Anda akan belajar berbagai teknik journaling (gratitude, emotional release, reflective, goal-setting) serta latihan langsung agar bisa merasakan manfaatnya sejak hari pertama.

Share event